PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

NASI PARTNERZY

logo_ze_sloganem.cdr...

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

ZŁOTY SPONSOR

investLotto

SPONSOR

Logo-DMG

LOGO-Swiat

Logo pure

Logo Toyota

KOSZALIŃSKI BIEG GÓRSKI JUŻ 11 PAŻDZIERNIKA

plakat arekPrzed nami kolejna odsłona Grand Prix Koszalina w biegach. Już 11 października przeprowadzimy Koszaliński Bieg Górski. Trasa bardzo wymagajaca, górska, z dużymi przewyższeniami o długości 5km pokonywana w zależności od dystansu raz lub 3 razy.

Zapisy, regulamin i mapka na stonie:  przejdź...

PAWEŁ WYGRYWA W HAJNÓWCE

IMG 7476Paweł Kozak zwycięża po raz 7 w Pucharze Polski Nordic Walking. Tym razem w Hajnówce, w krainie żubra był najlepszym w kategorii M-13. Aktualnie przewodzi wśród mężczyzn na dystansie 5 km z dorobkiem 710 pkt. i bliski jest zdobycia głównej nagrody o wartości 600 zł.

Przed nim zawody w Sztumie, Elblągu (Finał Pucharu Pomorza) i Gdańsku (Finał Pucharu Polski).

 
TRIATHLON TKKF KOSZALIN W KOPENHADZE

Ironmen Medal 2014 Ironmen 2014

 

 

 

 

 

 

 

Dnia 24 sierpnia 2014 odbyły się zawody KMD IRONMAN w Kopenhadze będące eliminacjami do MŚ Ironmen na Hawajach/Kona/. W zawodach udział wzięło 3200 zawodników , ukończyło 3029 sportowców. Dystans 3,8km pływania , 180,2km roweru i 42,2km biegu pokonali koszalińscy sportowcy w składzie:
Lotysz Marek POL – miejsce 45 – czas 11:16:06
Gudaniec Radosław POL – miejsce 64 - czas11:29:25
Adamczak Andrzej POL – miejsce 84 – czas 11:49:22
Ironmen Kopenhaga był w ten weekend najliczniej obsadzoną przez Polaków imprezą zagraniczną ponieważ, aż 28 naszych rodaków startowało w Danii (według listy wyników), w tym jedna kobieta Joanna Kozanecka, dla której był to debiut na legendarnym dystansie Ironman.

Więcej…
 
DWA MEDALE W IZMIRZE

20140829 09532220140827 084222

 

 

 

 

 

Reprezentanci Koszalińskiego TKKF wracają z Mistrzostw Europy z Izmiru z dwoma medalami, czyli z 50% skutecznością. W dziesięcioboju złoty medal w kat. M-50 zdobył Jerzy Krauze (7.039 pkt - rekord Polski), zaś brązowy w kat. M-65 Tadeusz Miąsek (4.141 pkt). Lucyna Bogacka w biegu na dystansie 800 m zajęła VI miejsce (3:02.61), zaś na 400m zajęła VIII miejsce (1:15.63). Arkadiusz Kozak zajął VII miejsce w biegu na dystansie 5000m (16:41.21). Kolejna impreza mistrzowska odbędzie się w Toruniu w 2015 roku. Będą to Halowe Mistrzostwa Europy, na których wystartuje kilkunastu naszych reprezentantów.

 
VI CROSS GÓRY CHEŁMSKIEJ

DSC 3559W sobotę 16 sierpnia przeprowadziliśmy "VI Cross Góry Chełmskiej", którego trasa wyjątkowo w tym roku, wyznaczona została na koszalińskiej giełdzie. Pogoda nie rozpieszczała biegacz, ponieważ przed startem i w trakcie rywalizacji padał deszcz. Jednak niesprzyjająca aura nie przeszkodziła, koszalińskim zawodnikom stanąć na najwyższych stopniach podium. Na mecie jako pierwszy zameldował się Dawid Teofilak, tuż za nim wbiegł Mateusz Witkowski.Wśród kobiet najlepszą okazała się Urszula Kasztelan, druga na mecie Małgorzata Kotara- Pałka, a trzecią zawodniczką była Martyna Chodor.

W zawodach nordic walking zwyciężył Edward Szudarski ze Słupska, zaś wśród kobiet małżonka Saturnina Wilkołek-Szudarska. W Crossduathlonie wystartowała Katarzyna Gudaniec, która samotnie zmagała się z dystansem.

Oto wyniki:    Bieg główny - 5 km       Nordic Walking 3,2 km      Crossduathlon

Kolejna impreza biegowa już 11 października - "Koszaliński Bieg Górski" - 5km i 15km.

Zapisy do biegu

 

 
Zawody na zalewie

P7040012W sobotę 5 lipca 2014 roku przeprowadziliśmy zawody w Aquathlonie, w którym sportowcy mieli do przepłynięcia 400m po zalewie oraz musieli przebiec dookoła zbiornika retencyjnego. Do zawodów zgłosiło się blisko 100 osób. Zwycięzcą wśród mężczyzn w kategorii OPEN był Igor Siódmiak, drugi na mecie był gimnazjalista Grzegorz Raczyński. Na najniższym stopniu podium stanął Jacek Dziarek. W kategorii kobiet OPEN najlepszą była Katarzyna Gudaniec. Srebrny medal otrzymała Karolina Nagórska, a trzecie miejsce zajęła Małgorzata Pienkos.

Zawody odbywały się w ramach "Festiwalu Koszalin Pełnia Życia".

Więcej…
 
9 medali Mistrzostw Polski

Radom2014Reprezentanci KTKKF uczestniczyli w 24 Mistrzostwach Polski Weteranów Lekkiej Atletyki w Radomiu., które odbyły się w dn. 5-6 lipa br. Mistrzostwa Polski odbyły się na nowym obiekcie lekkoatletycznym pod patronatem Prezesa Polskiego Związku Lekkiej Atletyki oraz Ministra Sportu i Turystyki. W zawodach udział wzięło łącznie udział 317 zawodników (46 kobiet + 271 mężczyzn). Koszalin reprezentowała tym razem nie duża, bo 5-osobowa reprezentacja, a byli nimi Jerzy Krauze, Arkadiusz Kozak, Tadeusz Miąsek, Jan Suski i Stanisław Wiącek. Podczas Mistrzostw ustanowiono 29 rekordów MP, a jednym z autorów rekordu w biegu na 100m przez płotki był Jerzy Krauze, który w kategorii 50-latków, z wynikiem 15,49 s zwyciężył w klasyfikacji "open" mężczyzn w konkurencjach sprinterskich. Jerzy za zajęcie pierwszego miejsca w klasyfikacji sprinterów, został również uhonorowany pucharem Prezesa PZLA Jerzego Skuchę. Koszalińscy lekkoatleci zdobyli łącznie 9 medali, 3 złote, 4 srebrne i 2 brązowe.

Należy wspomnieć, że nasi reprezentanci, a są nimi Jerzy Krauze, Arkadiusz Kozak i Tadeusz Miąsek, szykują się do udziału w Mistrzostwach Europy Mastersów Lekkiej Atletyki, które odbędą się w dniach 22 - 31 sierpnia w Izmirze. Zapewne start w Radomiu był jednym z elementów przygotowań formy sportowej przed najważniejszym wydarzeniem tegorocznego sezonu lekkoatletycznego.

Poniżej pełne zestawienie medalowe wraz z wynikami.
Złote medale:
M50 - Jerzy Krauze – 100m (12.09) oraz 100 m ppł. (15.49s (RMP))
M40 - Arkadiusz Kozak - 3000 m z przeszkodami (10:52.20 min.)
Srebrne medale:
M50 - Jerzy Krauze - oszczep (46.48 m)
M40 - Arkadiusz Kozak - 5000 m (17:23,67min.)
M55 - Stanisław Wiącek - 400 m ppł. (1:34.31min.)
M70 - Tadeusz Wiącek - 80 m ppł (19.28 s.)
Brązowe medale:
M60 - Jan Suski - 300 m ppł. (53.40 s.)
M70 - Tadeusz Wiącek - 100 m (15.46 s.)

 
Zwycięstwo w Survival Race

10509479 512095635603927 1995675429064039868 nDruga edycja miejskiego biegu z przeszkodami SURVIVAL RACE odbyła się w Warszawie. Arkadiusz Kozak we Wrocławiu uplasował się na 2 miejscu, więc przyszła kolej na zwycięstwo. Trasę 10 km z 27 przeszkodami na trasie, pokonałem w czasie 42 min 24 sek. Wynik okazał się najlepszym z ponad 700 uczestników. Trasa przebiegała w większości po bezdrożach, błocie i plaży wzdłuż Wisły, bardzo wymagająca, ale satysfakcja ogromna. Wyniki 10km

Zapraszam do Koszalina na Bieg Herkulesa już 26 lipca 2014 roku. Biędzie niesamowicie !!!!!

 
Arkadiusz Kozak Mistrzem Europy !!!

CAPTURE14-06-14124330001W dniu 14 czerwca 2014 roku w Ludwikowicach Kłodzkich, odbyły się V Mistrzostwa Europy Masters w Biegach Górskich – V Bieg Na Wielką Sowę, który był jednocześnie Mistrzostwami Polski Weteranów w Biegu Górskim. Do biegu przystąpiło ponad 330 zawodników z 20 państw z całą czołówką reprezentantów Polski specjalizujących się w tej wymagającej biegowej konkurencji. Uczestnicy musieli pokonać trasę w stylu Alpejskim o długości 9,4 km z przewyższeniem 570 m.

W Mistrzostwach nasze miasto Koszalin reprezentował Arkadiusz Kozak, który osiągnął życiowy sukces, ponieważ nie tylko zajął II miejsce w Polsce, ale także wspólnie z z Robertem Faronem (Zalesie) oraz Piotrem Huziorem (Nowy Targ) zdobył złoty medal Mistrzostw Europy w kategorii M-40 w punktacji zespołowej. Należy podkreślić, że Polacy zdecydowanie wyprzedzili reprezentantów Czech.

 


GRAND PRIX KOSZALINA

W BIEGACH - 2014

Zapisz się .....

KOSZALIŃSKIE TKKF ZAPRASZA NA WSPÓLNE BIEGANIE

Biegacz

Zajęcia zorganizowane odbywają się w poniedziałki i czwartki w godz. 18.00 - 19.30 na stadionie LA przy ulicy Stawisińskiego. W trakcie zajęć istnieje możliwość skorzystania z szatni i prysznica.

Od poniedziałku do piątku w godz. 18.00-20.00 zapraszamy na treningi indywidualne - bieżnia stadionu Bałtyk.